Unsere Leistungen als Fitnessstudio

Krafttraining

  • Individuelle Trainingsplanung
  • Personal Training
  • umfassende Betreuung während des Trainings

Gruppentraining

  • viele verschiedene Kurse für alle Leistungsstufen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Langhanteltraining
  • Bauchkurse
  • Cycling
  • Zirkeltraining

Massagen

  • Teil- und Vollmassagen, Sport- und Regenerationsmassagen
  • Breuss-Massage
  • Fuß- & Handreflexmassagen
  • Wirbelsäulenmobilisation
  • Micha´s Spezialmassage: Ayurvedisch, klassische energetische Entspannungsmassage

Wellness

  • Innensauna in Ilsfeld und Nordheim
  • Außensauna in Ilsfeld
  • Angenehmes Ambiente zum Entspannen